こんにちは☔

今日は朝から雨が降っており、

ジメジメしますね(ﾟДﾟ;)

梅雨の時期で雨の日が多いですが

みなさん、雨の日も紫外線対策されていますか？

実は曇りの日で快晴の日の５０%～６０％、

雨の日でも３０%前後の紫外線量があると

されています！！

紫外線量は真冬の１２月、１月、２月でも

ピーク時の約３分の１は存在し、

３月頃から増え始め夏場がピークとなります！

また、紫外線は波長の違いによって

A波、B波に分類されます！

A波は波長が長いため雲やガラスを通り抜け

肌の奥まで届きやすくなります。

真皮がダメージを受けるとシミだけでなく、

壊れた細胞がシワやたるみの原因に💦

B波は波長が短いため、UV-Aよりも

強いエネルギーを持ちます！

主に肌の表面で吸収し、

火傷のように赤くなったり、

シミや皮膚がんなどの原因に💦

とくにA波は１年を通して注意が必要なのです！！！

なので外出しない日でも

紫外線対策をされることをおすすめします

 

これからもっと紫外線が強くなりますが

日焼け止めはもちろん、

日傘や帽子などを利用して

夏を乗り越えましょう